Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Magiczny czas przygotowań i moje ozdoby na Święta, które mogę umieścić w każdym zakamarku domu. Coraz bardziej lubię ten czas przygotowań. Oprócz tego magicznego czasu nie powinniśmy zapomnieć również o jeszcze innych ważnych rzeczach.
OZDOBY NA ŚWIĘTA I WIELKIE ODLICZANIE DO ŚWIĄT.CZAS ZADBAĆ NIE TYLKO O TO. ZADBAJMY RÓWNIEŻ O ZDROWIE!
U mnie istotną sprawą w tym jesienno/zimowym okresie jest również dbanie o swoją odporność. Staram się ją wzmacniać na różne sposoby. Nie ukrywam, że odkąd pracuje na etacie i mam siedzącą pracę to dużo spraw zaniedbałam. Jednak w moim postanowieniu noworocznym jest już zmiana tych nawyków. Na nasze zdrowie składa się wiele czynników. Myślę, że jeśli wdrożylibyśmy do codziennych nawyków kilka rzeczy, to znacznie polepszylibyśmy swoje samopoczucie, jak również wzmocnili odporność. Każdy z nas widzi, co się dzieje, jak w okresie przesileń wzrasta zachorowalność. Najlepiej już przed samym tym okresem zadbać o wzmocnienie odporności. Możemy częściej korzystać ze spacerów, dotleniając swój organizm na świeżym powietrzu, możemy wzmacniać ciało przez ćwiczenia lub jogę. Powinniśmy unikać stresu i wyciszać swój organizm na przykład przez medytację. Jest wiele sposobów.
SUPLEMENTY UNS, EKOLOGICZNE PRODUKTY POMOCNE W UTRZYMANIU ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA
Dobrym rozwiązaniem są również suplementy na bazie naturalnych składników i do takich zaliczają się produkty UNS. Możemy wybrać suplementy dostępne w szerokiej gamie produktów, które dostosowane są do naszych potrzeb. Jest to polska marka, która tworzy suplementy pod okiem profesjonalistów. Suplementy dopasowane są do klientów i tworzone z myślą o nich. Można skorzystać z fachowej pomocy przy doborze suplementacji. Mnie w szczególności zainteresowały suplementy na wzmocnienie odporności, te posiadające witaminę D3, a także te z kolagenem. Jestem na etapie zażywania tych suplementów, także za jakiś czas chciałabym podzielić się z wami opinią, jak poszczególne produkty zadziałały na mój organizm. Najbardziej jestem ciekawa Kolagen Beauty. Nie ukrywam, że liczę na poprawę w elastyczności mojej skóry. Z wiekiem ludzkie ciało staje się wiotkie i mało elastyczne. Niestety ja już nie jestem nastolatką, ale kobietą, która z każdym rokiem staje się coraz bardziej dojrzała. Zmiany te widzę właśnie w elastyczności skóry, ale nie tylko, bo moje włosy również cierpią i niestety wypada ich coraz więcej. Wiem, że spowodowane jest to wieloma czynnikami dlatego przez suplementacje produktów UNS oraz zmianę sposobu żywienia, a także codziennej aktywności mam zamiar nieco opóźnić proces starzenia i wzmocnić swój organizm.
*wpis powstał przy współpracy z UNS
